家长要放低姿态，走进孩子的内心，引导孩子及时反思自己，发现自己在游戏成瘾前后的变化，从而了解游戏成瘾的危害和自身存在的问题，进而引导孩子积极改变自己，逐步实现“从网上重生”。

第一步:耐心劝说。

父母应该耐心地和孩子讲道理，告诉孩子无休止地玩电子游戏不仅会妨碍孩子的健康，还会严重影响孩子的学习和正常生活。这是孩子普遍能接受的。和孩子沟通是父母接近孩子的过程，也是孩子接近父母的过程。

第二步:管理时间玩有趣的游戏。

和孩子协商好玩游戏的时间，并严格执行。家长可以和孩子讨论可以玩游戏的时间。在游戏时间上，“每周三次，每次一小时”比“每天半小时”要好，因为如果让孩子每天玩半小时，就无法改变他们每天玩游戏的习惯。

第三步:培养孩子更多的兴趣爱好。

孩子爱玩手机游戏，是没有其他爱好的表现之一。如果孩子兴趣爱好广泛，就不用整天抱着手机。他会做一些自己感兴趣的事情，比如画画，下棋，唱歌，运动。没有兴趣爱好，没有同辈游戏，孩子玩游戏只是为了消磨时间。时间长了，我就迷上了这个游戏。

1.不利于孩子的身心发展。

因为沉迷游戏会让孩子产生强烈的依恋感。习惯了游戏中的无忧无虑，就会对现实生活产生厌恶，从而导致自我孤立，甚至导致性格孤僻。如果任其发展，还会导致心理疾病。游戏也会对孩子的生活产生影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色困惑。会对以后的健康成长造成严重的负面影响。

2.延迟学习

中学是学习的黄金时期。学生没有自制力，容易沉迷游戏，逐渐没有足够的时间学习，导致学习成绩下降，耽误学业。

很容易养成骂人的习惯。

在玩网络游戏的过程中，很多玩家都会忍不住说脏话，孩子很容易在不知不觉中受到影响，形成不良习惯。

家长只需要一招就能解决孩子的游戏瘾，分享到这里。我觉得在这个浮躁的时刻，作为家长，我们应该静下心来，花一些时间，在孩子性格发展的关键时期，找到科学的方法来帮助孩子，让孩子得到长远的、更好的发展！