大部分初中生上课都会“敲桌子”，也就是我们常说的:上课睡觉和困不敢睡在我们的脑海里交织在一起，所以很多初中生都想知道如何摆脱这种状态。这里有一些强大的秘密来刷新自己。

让初中生耳目一新的更强秘诀之一

1.茶可以说是世界上比较健康的饮品，不仅可以抗氧化，提高免疫力，还可以提神醒脑。这是因为茶中含有咖啡因，咖啡因是一种能刺激大脑中枢神经系统的物质，这也是喝茶能兴奋大脑的主要原因。

2.当然，茶不是唯一提神的饮料，咖啡或者功能性饮料也可以。但是，就健康而言，茶是好的选择。需要提醒初中生的是，晚上好不要喝浓茶，容易引起失眠。即使需要加班到深夜，也不要选择喝茶提神。

初中生提神醒脑的第二个秘密

1.按摩太阳穴。有时候人感觉累了，就会很容易犯困。这时候不妨用自己的手指按摩太阳穴，来回打圈按摩，轻轻按摩几下。当初中生的疲劳感消失后，你会发现自己并没有那么困了。这个方法其实是有效可行的。

2、少许薄荷油，薄荷油的气味，让人有一种清爽的感觉。所以，初中生在感到困倦、疲惫、拼命挣扎，想提神的时候，不妨在太阳穴和额头上抹一点薄荷精油。这种感觉舒服清爽，自然会让你清醒。

以上是本网小编整理的一些初中生提神醒脑的好方法，尤其是那些让你在黑板上做题，感觉可以瞬间唤醒一大批人的。希望小编总结的内容对你有帮助。