建议平时多吃补脑的食物。几种鸡蛋对辅导有好处。可以一天吃两个鸡蛋，也可以适当吃一些动物肝脏，可以改善大脑的供氧。让大脑想得更清楚。

期中考试前吃什么可以清醒一下头脑。建议平时多吃补脑的食物。有几种蛋很好教练。可以一天吃两个鸡蛋，也可以适当吃一些动物肝脏，可以改善大脑的供氧。让大脑想得更清楚。

硬果类食物有花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等。很抱歉，它含有大量的蛋白质、不饱和脂肪和酸、卵磷脂、无机盐和维生素。如果经常吃，对改善大脑的营养供给会非常有益。

中考前吃什么能让大脑发挥得更好？其中花生、腰果、核桃、巧克力、香蕉、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜蔬果都比较好，可以提高兴奋度。考试前你需要注意休息。

吃点清淡的，太油腻不好。建议考前吃一块巧克力，会提高兴奋度。如果想吃点有营养的东西，热量足够大脑每天消耗，比如蔬菜、鸡蛋、牛奶。另外，不要吃凉菜、海鲜等容易肠胃不适的食物，也不要吃得太油腻。总之，你必须保证营养和热量，才能保证健康。