舞蹈等级考试原则上必须在一级进行，也需要达到相应等级的年龄。较低级别的，比如跳绳，只允许跳一次，不允许连续跳两次。六级以上不允许跳绳，必须一级进行。达到了7-8连续考核的水平。

中国舞蹈考什么水平(4-5岁):走路、音乐反射、手指伸展、手臂动作、弯腰、转腰、前腿压、双足吸气、脚位、头部动作、摆臂、跳跃、平步、游戏。

第二级(5-6岁):走路敬礼、音乐反射、手位、伸脚、抱胸、扩胸、提腰、松腰、双腿打开侧卧、推指、扭腕、低头、蹲下、蛙跳、拿鸡、游戏、模仿、想象。

三级(6-7岁):跳礼炮、音乐反射、挥手、弯腰、勾脚、伸腿、吸腿、牵手、松肩、下蹲、踮脚、鸭走、跳跃、踏步、模仿、想象。

四级(7-9岁):二拍舞、三拍舞、单手位、波、压臀、伸脚、前腿抬、后腿抬、抱腿、压腿、前踢、后踢、脚位、断步、断臂、小跳、节拍练习、藏舞、东北秧歌、收尾动作。

五 (8-10岁):二拍舞步、手位、手脚动作、伸脚、小弹跳、侧抬腿、后弯、压腿、0前踢、侧踢、后踢、前滚、脚位、半蹲、小跳(1)、指推、挥手、步翻、小跳。

6级(9-11岁):提、沉、抱、后仰、动(盘坐、准备屈膝)、开腿(吸吮、开腿)、大圈腿、压腿(前、侧、后)、动腿(前、侧、后)、踢腿(前、侧、后)。

7级(10-12岁):深蹲(单柄1、2、五半深蹲、全深蹲)、地板擦洗(单柄前、侧、后)、五磨砂(双柄前、侧、后)、小踢腿(双柄前、侧、后)、单腿深蹲(双柄)

8级(113岁)、9级(12-14岁)、10级(13-15岁):这三个级别都是专业剧目的专业舞蹈动作，基本功基本在之前的分级考试中就结束了。

中国舞考是否用于中国舞考其实很有用。如果选择考试，会增加考生学习的动力。如果你是一个没有什么追求的人，你的舞蹈水平可能会停留在那里，不会提高。考完试有一个奋斗的目标很重要。

如果你能拿到中国舞蹈考级的所有高级水平，相信你的自信心会大大增加。其实中考跳舞也可以增加学生的艺术素养，对培养孩子的自主性也有很大的帮助。

而且，分级其实是给孩子一个很好的展示平台。分级其实是要求学生有很高的舞蹈水平。既然孩子学舞蹈，就一定要学好，而且如果你以后想当舞蹈老师，还必须考级。更重要的是，分级考试还可以开阔孩子的视野，让他们接触一些外界的东西。分级考试也算是给孩子留个纪念吧。