初中孩子厌学，家长一定要多包容多鼓励，尤其是因为挫折或负面情绪，孩子厌学，学习动力下降。我们不应该批评、攻击或否定孩子对这件事的处理，而应该适当包容孩子的负面情绪，积极鼓励孩子克服挫折，努力学习。

初中孩子厌学怎么办？与孩子有效沟通。

沟通是人与人、群体与群体之间思想感情的传递和反馈，从而达到思想一致、情感顺畅的过程。在和青春期的孩子沟通时，很多家长和孩子各执一词，就像双向车道上两辆相向行驶的车。但是，那几个擦肩而过的字，根本进不了孩子的心里。

想打开与孩子沟通的方式，就不要说教，不要打骂。从孩子感兴趣的话题入手，让孩子逐渐向父母敞开心扉。和孩子交流的时候，不要把自己的意愿强加给孩子，多鼓励和表扬孩子。有效的陪伴和耐心的倾听是有效沟通的前提和保证。

营造轻松民主的家庭生活氛围

家庭是孩子生活和成长的主要阵地，宽松民主的环境有利于孩子健康成长。尤其是初中的孩子，父母要严格端庄，适度疼爱；民主、平等、严格是必须的，但民主不等于放纵和溺爱，严格不等于严厉和粗暴；父母要尊重孩子的意见，教会孩子在有分歧的时候“设身处地”，让孩子愿意和父母倾诉，父母也能理解孩子的真实想法。

给孩子一定的自由，过多的安排和照顾也会成为孩子的负担。父母要学会逐渐放手。大方向好的话，让孩子自己处理自己的问题，比如交朋友，自己选择房间的装修风格。家长只是扮演参谋的角色，让孩子感受“成人的自由”。

家长如何帮助厌学的孩子？通常情况下，家庭应该给孩子更多的关心和爱。不要只在乎学习成绩，以免厌学，甚至可能导致抑郁症等疾病。让孩子适当运动，多参加户外活动，既能放松心情，又能起到锻炼的作用。养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，科学饮食，不要挑食偏食，多吃一些健脑的食物，如核桃、鸡蛋、牛奶等。多吃新鲜水果和蔬菜。