其实学习更注重劳逸结合。应该让孩子有规律地学习，长时间坐在书桌前，不仅会开阔他们的思维，还会使他们缺乏锻炼，健康恶化，抵抗力下降。父母应该让孩子在网上课后多做活动，晚上或周末带孩子去公园散步和运动，让孩子在家帮忙做家务。

网络课1注意事项。保证良好的课堂习惯，就像在学校一样；课前准备充分，一定要敢于提问，有不懂的地方提出来，保证上课的效率。

学习是你自己的事，没人能替你做。不要总拿网卡当不努力的借口，网课也不能去钓鱼，浪费学习时间。另外，不要老是搜答案，抄答案，自己好好学习，好好思考。

网络课堂如何提高学习效率？制定学习计划:网络课期间，制定合理的学习计划，规划好每天要学习的科目和内容，安排好时间，保证每天有足够的时间学习和复习。

2.找一个合适的学习环境:在家学习时，找一个合适的学习环境，比如安静明亮整洁的房间，通风良好，温度适宜。

3.避免干扰:学习时，尽可能避免干扰，比如关掉手机、电视等不必要的应用，专心学习和课程。

4.积极参与:在网络课堂上，要积极参与讨论和提问，与老师和同学互动，及时解决自己的问题和困惑。