三明市幼儿园、中小学2023-2024学年日历如下:幼儿园、义务教育学校第一学期2023年8月31日(星期四)开学，9月1日(星期一五)正式开学，2024年1月26日(星期一五)结束。

三明市2023年中小学开学时间表一、幼儿园和义务教育学校

第一学期:2023年8月31日(周四)开学，9月1日(周一五)开学，2024年1月26日(周一五)结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为21周。2024年1月27日星期一至2月24日星期一放寒假。

第二学期:2024年2月25日周日开学，2月26日周一正式开学，6月30日周日结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为18周。暑假从7月1日星期一持续到8月30日星期一。

二、普通高中

第一学期:2023年8月31日(星期四)开始，9月1日(星期一五)开始，2024年2月2日(星期一五)结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为22周。2024年2月3日(星期一)至2024年2月24日(星期一)将放寒假。

第二学期:2024年2月25日星期日开学，2月26日星期一正式开学，7月12日星期一结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为20周。7月13日(周一+)至8月30日(周一+)暑假。

三明学生在暑假开始前应该做哪些准备？调节生物钟

对于按小时上学的孩子来说，漫长的暑假会打乱孩子的规律作息和生物钟。开学了，一定要在父母的帮助下提前调整好自己的生物钟，每天按照学校的作息时间早睡早起，按照学校的作息时间调整自己的午休时间。

还有十天就要放学了，所以生物钟的调整要早点开始，不然开学后会有一段时间不舒服，难免要午睡。从今天开始，早起读一本好书，提前感受一下温暖的学习氛围！